为了胎儿的正常发育和孕妇的健康，早孕身体要补充：叶酸、蛋白质、矿物质、维生素。怀孕刺激了身体的内分泌系统，早孕身体反应有：
1. 停经
2. 恶心呕吐
3. 疲倦
4.对气味敏感。
停经是怀孕最显著的体征之一。正常情况下，女性每个月会排卵并出现月经，但当受精卵成功着床在子宫壁上时，体内会产生一种叫做人绒毛膜促性腺激素（hCG）的荷尔蒙。hCG的产生会抑制卵巢排卵，导致月经周期停止。停经是很多女性开始怀疑自己是否怀孕的第一个信号。
恶心呕吐被称为晨吐，是怀孕早期常见的现象。这是由于体内的荷尔蒙水平发生变化，特别是孕激素和雌激素水平的上升。这些激素对妊娠期的胃肠道功能产生了影响，使胃肠道的排空时间延长。此外，妊娠期的荷尔蒙变化可能使得妊娠早期的缺血状态加重，导致恶心呕吐的发生。恶心呕吐通常在怀孕初期出现，大约持续到怀孕第12周左右。
疲倦是怀孕早期常见的体征。在怀孕初期，身体会经历许多调整以适应胎儿的发育需求。这些调整包括新陈代谢的变化、增加的血液容量和更高的能量需求。这些变化会导致妇女感到疲倦和体力不支。此外，身体内的荷尔蒙分泌水平的改变也可能影响到睡眠质量，进而导致疲劳感的增加。
对气味敏感是许多孕妇在怀孕早期经历的另一个常见症状。这是由于激素的变化影响了嗅觉中枢，使得孕妇对某些气味特别敏感。这种敏感性可能导致妇女对原本不会引起不适的气味产生恶心、呕吐或头痛等反应。对于一些孕妇来说，对气味的敏感可能会影响到她们的日常生活和食欲。
虽然早孕反应在怀孕初期是正常现象，但对于一些孕妇来说，这些症状可能会非常不舒服和影响正常生活。如果怀孕反应过于严重，妇女应该及时咨询医生，以获得适当的帮助和建议。医生会建议饮食调整、多休息、避免特定的气味刺激或者给予药物支持来缓解这些不适。