护肤，在延缓肌肤衰老的过程中，虽然不能起到决定性作用。但是，勤于护肤，且护肤得当的，确实能让人看起来比同龄人年轻一些。

30岁，是一道分水岭。这时候，女人们就开始一点点出现衰老的征兆了。而再过20年，也就是50岁以后，衰老的过程会逐渐加快。所以，要想让衰老来得晚一些，护肤要趁早。等到皱纹爬上脸，再使用抗衰产品，效果可能就没有那么好了。

一个很偶然的机会，我见到了一位保养非常好的阿姨。它虽然已经52岁，可是看起来肌肤饱满紧致，甚至比三、四十岁的人还要年轻。原来她一直坚持着这四种好习惯。

1、补水不能少

对于皮肤的护理，补水是尤为重要的，日常生活中，我们除了多喝水，补充体内的水分以外，也要经常敷面膜。这样才会使我们的皮肤看起来水润，有光泽，也可以减少干冷的风和雾霾的天气对我们皮肤老化造成的影响。如果不注重皮肤的补水，慢慢的就会与同龄人之间有了差别，看上去你就更显老。

2、每天运动30分钟

生在于运动，我们在运动的过程中会出汗，汗液通过毛孔排泄出来，可以带动皮肤的新陈代谢能力，有利于皮肤皮脂腺和汗腺的分泌，减少痘痘和黑头的情况，使皮肤越来越光滑水嫩。

同时，在运动的过程中，还可以缓解焦虑的情绪，使我们的身心都感到更加愉悦一些，而且运动过后，我们会比较累，晚上的睡眠也会随之得到改善，坚持每天运动30分钟，不仅可以使我们的身体越来越健康，皮肤也会越来越好。

3、坚持护肤的时候使用甘油

大家知道吗？甘油的保湿性是非常好的。很多护肤品中的主要成分就是甘油。这位阿姨一年四季都会用甘油摸脸。

当然她不是直接将甘油抹在脸上，而是用甘油、纯净水以及白醋按照一定比例进行混合。涂抹的过程并不复杂，就像平时用化妆水一样简单涂抹、然后轻轻拍打促进吸收就可以了。

其实，甘油在其中发挥的作用就是锁水、保湿。知道了这种方式，我还亲自试过。没想到保湿的效果超好。

4、坚持防晒很重要

可能提起紫外线，提起防晒，大伙的感觉都是这样的；晒黑，晒伤，灼伤，好像说起紫外线，说起防晒，只有这样严重伤害皮肤的时候，才会让大伙恐慌，记得要防晒。

大伙往往都是这样，总是只能看到问题严重的时候，才去重视，去补救。

紫外线对于我们的皮肤损伤绝对不是你所看到的那样，晒伤了才对皮肤有损伤，真正的紫外线无时无刻都是损伤我们的皮肤。这个是一位25车龄的货车司机，25年一边的脸经常受到紫外线照射，另外一边并没有的时候，脸上就形成了如此恐怖阴阳脸；

紫外线对于皮肤的刺激是无时无刻的，每一分每一秒他都在损伤着我们的肌肤，而光老化是对皮肤损伤的直接表现！

防晒的方式有很多种，但最直接有效的我想就是撑伞了！

科学研究得出，市面上的绝大多数伞虽标榜晴雨伞，但是真相却是：87%的雨伞不能用于防晒，90%的遮阳伞不能用来防雨！不撑防晒的伞，出门逛一圈仍会黑一圈。

但是传统的晴雨伞太过笨重，要么不方便携带，要么包包鼓鼓地显得很臃肿。

如果有一把伞，体型迷你，轻松就能放进包，既能防晒，又能防雨，还能抗风，那该有多好。

我搜遍全网，经过对比几十款伞，终于找出一把既结实耐用，外观还好看，又能防晒的这把自动晴雨两用伞。

这款“神仙伞”,1秒自动开合！还带降温功能！甚至能抵御6级大风！还能放进口袋！

“懒人伞”为什么卖得这么火？让我们一起来看看~

一、体积小，重量轻，可以放在口袋里!

这款手机只有17厘米大小。通过了称重测试，比手机还轻!!

太小了，难以置信。这是一把雨伞!

市面上的伞基本上都是折后的圆形，但这款伞具有独特的扁平外形，时尚美观，更节省空间

甚至裤兜也可以很容易地装上!!

轻巧的体积随手一放就放进包包了。

这款手机的尺寸，平面设计，只占极少空间。

二、【防晒+降温】，即使在夏天出40度的太阳也不怕!

更重要的是:它还可以冷却13度!!

这种遮阳布使用黑色的L.R.C高性能防晒涂层，可以轻易阻挡99%的紫外线

UPF值一般在0 ~ 50之间，数值越大，保护效果越好。高SPF等级为50+或UPF>50。UPF大于50后，对人体的影响可以忽略不计。

内层是黑色的L.R.C高性能防晒涂层，防晒系数最高可达50+，可以阻挡大部分紫外线而不让任何光线进入。

即使是在阳光下实时测量的高达36°的室外紫外线读数，也可以忽略不计。

防晒系数强、不透光，能实现撑伞后体感温度下降。撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！

还特别 采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，最重要是这种面料本身也带有防晒能力。

虽然它看起来紧凑，开放和支持两个成年人完全没有问题!

虽然它是小的，开放面积不能低于一个长柄伞。

它比打五折的雨伞更大，能给你充分的保护。

雨伞表面有一层超强防水膜，不仅在下雨时雨伞不怕漏雨，而且一抖就干!

有花纹款

能承受6级风!!

这把伞很小，但它可以承受六种强风，而且有一个升级的扁平框架

在传统伞架的脆弱部分，使用了玻璃纤维伞骨

轻而硬，抗风!!

一把随时可以放进口袋的雨伞比传统雨伞使用起来要方便得多！

一经推出，便受到众多明星网红的青睐，各大平台也都卖得火热!

一上架，销量10万+，好评如潮，回购率超级高!

无论男女老少，都要注意防晒，不然被晒黑、晒伤可就得不偿失了！薇娅推荐这款伞，防晒效果比防晒霜好，而且超级容易取出!

不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身 ！！伞中的爱马仕，真的值得拥有它~